Co 11 minut
jeden nastolatek
odbiera sobie życie

Miło Cię widzieć

Według UNICEF co roku na całym świecie około 46 tys. młodych ludzi odbiera sobie życie - to średnio jedna zmarła osoba co 11 minut

Miło Cię widzieć

Miło Cię widzieć to innowacyjna kampania społeczna, mająca na celu edukację na temat znaczenia zdrowia psychicznego wśród młodzieży oraz ich rodziców, nauczycieli i opiekunów. Projekt powstaje we współpracy ekspertami z dziedziny psychologii, psychiatrii czy edukacji, ale także z młodzieżowymi liderami, współpracującymi z organizacjami pozarządowymi, szkołami i społecznościami lokalnymi. Stawiamy na liczne działania edukacyjne, aby zbudować zdrowsze i bardziej empatyczne środowisko dla młodzieży.

Nasze działania

Życie.
Poradnik
dla dorosłych

Życie. Poradnik dla dorosłych to publikacja autorstwa mgr Agaty Kwarciany, Marii Wójcik i Kacpra Janczy. To poradnik od młodych – uświetniony rysunkami uczniów I Społecznego Liceum Ogólnokształcącego w Tarnobrzegu i komentarzem psycholożki i psychoterapeutki. Publikacja jest dostępna jako bezpłatne wydanie drukowane oraz e-book.

Publikacja jest pełna praktycznych wskazówek, strategii i przykładów, które pomogą rodzicom w kreowaniu zdrowego i przyjaznego środowiska, w którym ich dzieci mogą rozwijać się emocjonalnie. Wspieranie zdrowia psychicznego młodzieży zaczyna się w domu, a nasza publikacja daje narzędzia do tego właśnie celu.

Reklamy
offline

Z naszymi działaniami wychodzimy poza Internet. Tworzymy cykliczne kampanie offline w największych miastach Polski. Pojawiliśmy się już na ponad 400 ekranach w Warszawie, Krakowie, Katowicach czy Gliwicach, a także w składach Kolei Wielkopolskich.

Nasze reklamy to przekaz, że dbanie o własne zdrowie psychiczne to akt siły, a nie słabości. To manifest wsparcia młodzieży w budowaniu silnego zdrowia psychicznego.

Badanie
dot. dobrostanu
emocjonalnego młodzieży

Badanie dot. dobrostanu emocjonalnego młodzieży ma na celu zgłębienie stanu emocjonalnego i psychicznego młodzieży uczącej się w szkołach ponadpodstawowych. Poprzez zestawienie danych ilościowych i jakościowych, analizę czynników wpływających na ich dobrostan oraz identyfikację ewentualnych problemów, chcemy lepiej zrozumieć specyficzne potrzeby tej grupy społecznej.

Wyniki naszego badania mogą dostarczyć istotnych informacji potrzebnych do opracowania efektywnych programów wsparcia i prewencji na rzecz poprawy kondycji psychicznej młodego pokolenia.

Lista
telefonów kontaktowych
i stron internetowych

Nasza lista telefonów kontaktowych i stron internetowych to bezpieczne miejsce zawierające numery kontaktowe i informacje na temat bezpłatnych linii pomocy w kryzysie psychicznym. Naszym celem jest zapewnienie wsparcia i pomocy w trudnych chwilach życia.

To bezpieczne i anonimowe źródło wsparcia dla każdego. Pokazujemy miejsca, w których można uzyskać bezpłatną pomoc bez zbędnego oceniania. Niezależnie od tego, czy przeżywasz kryzys psychiczny, czy też martwisz się o kogoś innego, tutaj znajdziesz informacje i kontakty, które mogą pomóc.

#AkcjaLustro

#AkcjaLustro to projekt, którego celem jest zwiększenie świadomości na temat zdrowia psychicznego młodzieży w szkołach ponadpodstawowych oraz zachęcenie ich do korzystania z pomocy, jeśli jej potrzebują.

Ideą projektu jest to, aby naklejki umieszczone na lustrach w szkołach, które są miejscem codziennej interakcji uczniów, przypominały im, że są ważnymi i wartościowymi osobami, które zasługują na miłość i wsparcie, a także pokazywały możliwość uzyskania dostępu do bezpłatnej pomocy psychologicznej. Kod QR umieszczony na naklejkach prowadzi do naszej bazy stron internetowych i telefonów zaufania.

Edukacja

Naszym celem jest budowanie świadomości i empatii wobec osób z problemami psychicznymi oraz dawanie młodym ludziom i ich rodzicom narzędzi, które pomogą im tworzyć zdrowsze i bardziej zrównoważone życie emocjonalne. Tworzymy bloga edukacyjnego. Pomagamy zrozumieć, że choroby psychiczne to nie znak słabości, ale choroby, które można leczyć. Publikujemy wywiady ze specjalistami, którzy dzielą się swoją wiedzą i radami na temat zdrowia psychicznego.

Prowadzimy warsztaty, podczas których dzielimy się praktyczną wiedzą z młodymi. Mówimy o tym, jak radzić sobie w sytuacjach stresowych, jednocześnie nawiązując do treści dostępnych na naszej stronie internetowej.